何かを始めた皆さん、報告し合いませんか？

2018年01月12日 | ジョギング

年末に思い立って朝一でのジョギングを始めました週5～6日、5～7km走っています。今で3週間越えたくらい目的は持久力アップとスタイルアップです 5～6年、ある格闘技をしています 12月初めにあった大会に参加、初めて優勝が見えるところまで進みましたしかし次の試合では張り切り過ぎて息切れしまいました。