Sports55
2018年01月24日 | ジョギング
1月も終盤。正月太りで増えた体重が戻らずジョギングや筋トレに精を出しているビジネスパーソンは多いのではないでしょうか。 しかし、今どきの若者はちょっと違うようです。うっかり太っても科学的なデータに基づいたカロリーコントロールで体重を調整する人が多く、痩せるために体を動かすという発想はあまり無いようです。
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