排ガス汚染された空気の中でのジョギングは肺に悪い？

2017年12月26日 | ジョギング

健康のために、ウオーキングやジョギングを習慣としている方は多いと思います。東京では皇居周辺などで毎日たくさんの人が、思い思いに走ったり歩いたりしています。 最近は高齢者のランナーも目立ちます。それを見ていていつも疑問に思うことは、都心のような排ガスなどで汚染された空気の中で、運動をすることが本当に ...

続きを読む

前後の記事

• 前の記事: 葛西、有馬温泉へ弾丸旅行 ８度目五輪出場へ“金泉パワー”注入
• 次の記事: 星のメッセンジャーに聞く！ 2018年「双子座」の運勢

新着の記事