日本ハム大谷「問題なくできた」初ジョグ＆30球

2017年11月09日 | ジョギング

帰寮後、昼食後に室内練習場で約１０分間ジョギングした。その後、右膝を地面に着いた状態でのネットスローで３０球を投げ、立ち上がってからノーステップで１６ ...

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