体を動かすのは生活の一部。ニューヨーカーは『ブティックフィットネス』で社交する

2017年09月15日 | ジョギング

セントラルパークやリバー沿いを友人と早歩きしたり、軽くジョギングしたり......少しでも体を動かすと、運動前より体が軽くなり疲れも吹き飛びます。 時間がないと ...

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