白築純のココカラこれから 新たな人生をココカラ… ／島根

2017年08月01日 | ジョギング

食欲もあり、免疫力を高めるため、夫と始めた早寝早起き、スロージョギング、そして体温を上げるための温熱療法の効果もあり、以前より体調が良くなった。

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