月経前の異様な食欲、イライラ、むくみ…PMSとの付き合い方

2018年08月29日 | 陸上

マツダ株式会社陸上競技部、パラ水泳日本代表など、数多くのトップアスリートの栄養指導に従事。2018年7月に新刊『理論と実践 スポーツ栄養学』（日本文芸社） ...

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