筋トレじゃなく骨をストレッチ! 嬉しい効果3つとは?

2018年05月30日 | 陸上

トップアスリートから一般人まで、実践した老若男女様々な人から「体が変わった!」と評判の“骨ストレッチ”。陸上競技のスプリンターだった「スポーツケア整体研究 ...