ランナーが抱える痛みNo.1は「膝痛」膝痛改善のためにやるべきなのは「ふくらはぎのストレッチ」全国39都 ...

2018年04月20日 | 陸上

主婦の友社は４月２０日（金）、全国３９都道府県１０００人以上の臨床データに基づき、すべてのランナーが痛みや悩みなくランニングを最高に楽しむための原理原則と具体的な行動方法について記した書籍『ランニングの成功法則』（著者：株式会社ランナート代表木村誠）を発売します。書籍刊行にあたり、「ＲＵＮＡＲＴ足の治療 ...