パラリンピアン、身体ケアを実演シドニー銀・星野さん／東京

2018年01月12日 | 陸上

視覚障がいのある星野さんはシドニーパラリンピック陸上４００メートルリレーの銀メダリストで、鍼灸マッサージ師、日本陸上競技連盟登録トレーナーの資格を持つ。星野さんは「スポーツのけがは準備不足やケア不足から起こることが多い。しっかりウオーミングアップすること、疲労をためないように睡眠やきちんとした食事をとる ...