タイムを競わぬ炎天下のレース、やせたわけじゃないから！

2017年08月10日 | 陸上

私の場合、東京都江東区の夢の島陸上競技場を使うことが多い。先週はキロ5分30秒で1000mのインターバル走を5本やってみた。今週はキロ5分40秒のペース ...

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