78歳でロードバイク北海道一周！福岡市の男性にRKBラジオ・スナッピーが取材

2025年09月19日 | ストライダー・ランニングバイク

早朝に5kmのランニング、その後は体育館で床ストレッチや腹筋、ヒップアップ。驚きなのが、ダンベルを使ったマシントレーニングです。なんと腹筋は58kg ...

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