自転車やフィットネスバイクの経験者は膝を傷めにくい（日経グッデイ） - Yahoo!ニュース

2024年08月05日 | ストライダー・ランニングバイク

サイクリングは他の有酸素運動よりも膝への負荷が少ない サイクリングは座った体勢で運動するため、ウォーキングやランニング、エアロビクスといった他の有 ...

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