自転車やフィットネスバイクの経験者は膝を傷めにくい - 日経Gooday

2024年07月16日 | ストライダー・ランニングバイク

サイクリングは座った体勢で運動するため、ウォーキングやランニング、エアロビクスといった他の有酸素運動に比べて膝にかかる体重の負荷は低くなります。今回、 ...

続きを読む

前後の記事

• 前の記事: あのフェスが５年ぶりに帰ってくる！ザ・ノース・フェイスのイベント「MOUNTAIN FESTIVAL ...

新着の記事