酒井美有（24）「がむしゃらだけ」を卒業して飛躍 トライアスロン日本選手権15日号砲 - 東京新聞

2023年10月12日 | ストライダー・ランニングバイク

質を高めると同時に、山々に囲まれた環境でランとバイクで追い込む量も増えた。ハードな練習に耐えられるよう、適切な栄養摂取も心掛ける。「今は（練習）量 ...

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