豊橋の矢野さん、海外のアイアンマンレースに初出場で好タイム - 東愛知新聞

2023年09月02日 | ストライダー・ランニングバイク

トレーニングは月平均でスイム20㌔、バイク５００㌔、ランニング１２０㌔をこなす。体幹を鍛えるのも欠かさない。食事は特に制限しておらず、好物はインド ...

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