今日の朝活トレーニング | プチプラランナー 今日も元気にランニング - 楽天ブログ

2023年07月07日 | ストライダー・ランニングバイク

おはようございます。 グラサンおやじです。 今日の朝活トレーニング！ なかやまきんに君さんのYou Tubeでエクササイズ！ そののちエアロバイク！

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