心疾患、運動で再発防止 エアロバイクやウオーキング、登山…心臓リハビリ メニューは体力

心疾患、運動で再発防止 エアロバイクやウオーキング、登山…心臓リハビリ メニューは体力

2023年06月14日 | ストライダー・ランニングバイク

外来では準備運動後、エアロバイクこぎ、ランニングマシンを使ったウオーキング、筋力トレーニング、卓球またはミニテニスを各15分、計1時間行う。北海道循環 ...

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