ランニングフォーム診断＆改善メニュー｜腕振りが小さくなりがち

2021年06月12日 | ストライダー・ランニングバイク

... 時間51分ですが、今後もコンスタントにサブ4で走り続ける走力をつけることが目標です。ランニングのほかにヨガやロードバイクも楽しんでいます ...

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