76歳のスーパーおじいちゃん、家のなかで毎日17 ランニング 外出禁止でも運動不足とは無縁

2020年04月10日 | ストライダー・ランニングバイク

贅沢はできない」というロペスは、走るだけでなく、室内バイクでのトレーニングとストレッチも欠かさない。 さらに週に2回は、これ以上に過酷なメニューをこなす。約1 ...

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