「もっとマッチョに、バッキバキになりたい！」ハーフモデル・道端カレン（43）が“ガチの筋肉 ...

2023年02月25日 | ロードバイク

ランは、週2でランニングクラブの夜間インターバルトレーニングに加え、週1で自主ラン。自転車は週4～5回、自宅にロードバイクを置いて70分ずつ。練習するうち ...