傳谷英里香さん、ロードバイクで坂道を楽々上る。負担を減らす方法は？

2019年11月15日 | ロードバイク

中島靖弘コーチ（以下：中島コーチ）今回は、ロードバイクのギアの使い方を学びましょう。ちなみに、傳谷さんが使っている自転車の後輪にもたくさんギアの歯が ...

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