電動アシスト付き自転車でも心と体の健康には十分、むしろ非電動よりいい点も、驚きの実力

2024年05月15日 | 電動アシスト自転車

電動自転車に頻繁に乗ることで、肥満とそれに関連する疾患のリスク軽減、心拍数の改善、筋肉の増加と引き締め、肺活量や最大酸素摂取量（体内に取り込まれる酸素 ...

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