新生活は運動習慣を作ろう！大学教授が自転車運動をおすすめする理由

2021年04月09日 | 電動アシスト自転車

電動アシスト自転車は重量があるので、アップダウンのある道を走ると、よりよい運動になるでしょう。 やはり心拍数が上がるような運動負荷を ...

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