「リバウンドの繰り返しは痩せにくくなる？」意外と勘違いされている事実 - ナゾロジー

2024年12月25日 | サイクリング

ウエイトサイクリングとは、体重の増減を繰り返すことを指し、ヨーヨーの上下運動になぞえて「ヨーヨーダイエット」とも呼ばれます。 ウエイトサイクリングを ...

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