中高の部活でバスケやバレーをした人は高齢期の骨密度が高い、順天堂大学が調査

2023年12月27日 | サイクリング

青年期の運動は最大骨量を高めるとされ、特に、バスケットボールやバレーボールなど骨に加わる刺激の大きい運動は、水泳やサイクリングなど骨に加わる刺激の ...

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