有効な治療薬がない非アルコール性脂肪肝／医学ジャーナリスト・松井宏夫「正しく知ろう肝臓病」

2023年10月26日 | サイクリング

有酸素運動と言えば、ウオーキング、ジョギング、サイクリング、水泳などです。日本肝臓学会で推奨しているのは、「運動強度を少し高めながら1回の運動量は ...

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