ランニング中の脇腹の痛みを取る5つの方法とは？ - Women's Health

2022年06月26日 | サイクリング

脇腹が痛くなるのは、横隔膜が緊張するからとも、腹筋がけいれんするからとも、腹腔内の組織が炎症を起こすからともいわれている。 今回は、長距離ランナー ...

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