運動を続けていると快感が得られる「ランナーズハイ」に運動の強度は関係あるのか？ - GIGAZINE

2022年01月08日 | サイクリング

なお、「6週間の継続的なサイクリングプログラム」といった慢性的な運動が安静時のエンドカンナビノイド分泌に及ぼす影響は、一貫した効果が確認されませんで ...

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