筋トレサプリやプロテイン。普通の食べ物で代用するなら？

2021年02月21日 | サイクリング

長距離走やサイクリングをするときは、ゼリー（Guなど）やスポーツチュウ（Clif Shot Bloksなど）で、移動中に炭水化物を手軽に摂取できます。

続きを読む

前後の記事

• 前の記事: ブシロードメディア、特別番組『ろんぐらいだぁす! 境川～江の島サイクリング』を期間限定配信 ...
• 次の記事: 世界中から217人がオンラインで「御嶽山」を快走 木曽おんたけサイクリングワールド2021

新着の記事