運動すると記憶力がよくなる!? そのメカニズムが研究から明らかに

2020年10月10日 | サイクリング

持久力を試されるマラソンやサイクリングなどをする人たちの多くが報告する多幸感、またはランナーズハイを引き起こすとされる化学分子だ。

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