肥満を克服できる五つの運動 長期実践でライフスタイルに影響

2019年09月05日 | サイクリング

サイクリングやバドミントン、バスケットボール、テニスなどのハードな運動で肥満予防効果が確認できなかった理由は不明だが、肥満予防には食事の不摂生、 ...

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