体育よりいい？ サイバーサイクリングで子供の問題行動減

2018年12月02日 | サイクリング

有酸素運動のメリットは脂肪を燃焼させてやせて筋肉を鍛えて血行を良くするだけではない。ストレスを解消させたり、集中力を高めたり、やる気を向上させるなど ...

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