テニスで約10年の延命 孤独と運動不足の解消効果？

2018年11月14日 | サイクリング

以下、サイクリング3.7年、水泳3.4年、ジョギング3.2年、徒手体操3.1年と続く。 意外なことに最も延命効果が低かったのは、フィットネスで1.5年だった。 1 2 次へ ...

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