通勤・通学・お買い物！自転車族になることで得すること３つ

2017年09月02日 | サイクリング

自転車に乗ることで体にあらわれる嬉しい変化はたくさん！自転車は有酸素運動です。酸素をたくさん体に取り込むことで、脂質や糖質などを燃焼できます。

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