睡眠のプロが勧める「朝食べるべき“おにぎりの具”」 今すぐ実践可能なコンビニ快眠術を解説

2025年02月09日 | 東京ヤクルトスワローズ

近年は、プロ野球・東京ヤクルトスワローズなどのスポーツチームおよび一般企業への睡眠セミナーなども数多く担当。TVや雑誌のメディアにも多数出演。著書に ...

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