ナ・リーグMVP候補のベッツは過負荷＆低負荷トレーニングで30歳にしてバットスピードアップ

2023年09月02日 | メジャー・リーグ

近年のメジャーでは、投手が登板日ブルペンに入る前に、プライオボールという重いボールと軽いボールの両方を使ってアップすることが珍しくない。

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