ローテーターカフを鍛える | 高校野球ドットコム

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2022年03月10日 | 高校野球

上腕骨が体から離れていかないようにつなぎ止める役割をしているのが肩関節の深層部に付着するローテーターカフ(日本語では腱板、いわゆる ...

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