「選手も食の知識を」 学校スポーツ指導者ら講演 草津 ／滋賀

2017年11月27日 | 高校野球

高校球児のエネルギー消費量を考えると１日５０００キロカロリー以上摂取しないと体重増は難しいことも説明。「糖質が足りないと、エネルギー源としてたんぱく質が消費される。プロテインの前にまず食事を見つめ直して」と体作りのアドバイスをした。 日大三高野球部の小倉全由監督も登壇し、「選手の力を引き出す指導者の ...

続きを読む

前後の記事

• 前の記事: 野球道具窃盗罪で追起訴 水戸の土木作業員ら２人
• 次の記事: 東京メッツコーチ就任の「球界の野良犬」愛甲猛さんは理論派指導者だった

新着の記事