小中学生に“走り込み”は必要か？ 成長妨げのリスクも…桑田真澄氏が明かす「見解」 - First Pitch

2026年01月14日 | 少年野球

桑田真澄氏は心拍数を計測しながらランニング…重要な“目的意識” 野球に取り組む中学生にとって、ランニングは重.

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