腕を振っても球速が上がらないのは何故？ 鍵握る肩甲骨の"範囲"…怪我も防ぐ「棒ドリル」

2025年12月02日 | 少年野球

そんな悩みを抱える少年少女は少なくないだろう。原因のひとつに挙げられるのが、肩甲骨の可動域が狭いこと。中学硬式野球の強豪「取手リトルシニア」の石崎 ...

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