球速がなかなか上がらない…盲点は「背筋と腰」 小学生の“苦手”を武器にする柔軟ドリル

球速がなかなか上がらない…盲点は「背筋と腰」 小学生の“苦手”を武器にする柔軟ドリル

2025年12月03日 | 少年野球

多くの野球少年が悩む球速の伸び悩み。その原因の1つは、背筋、腰周りの柔軟性不足にあるかもしれない。オリックス・森友哉選手の専属トレーナーで野球塾 ...

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