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なぜ遠くに投げられない? 本物の強肩へ…強い投球・送球生む"肩甲骨と全身連動ドリル"
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なぜ遠くに投げられない? 本物の強肩へ…強い投球・送球生む"肩甲骨と全身連動ドリル"
2025年11月26日 |
少年野球
野球少年たちの多くが憧れるのが、「遠くに強く投げたい」という"強肩"への願望だ。その解決策は意外にも肩そのものの強化だけではない。
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