球速アップに欠かせない着地足の"急ブレーキ" 上半身＆指先の加速生む「スロードリル」

2025年05月24日 | 少年野球

下半身をうまく使うことで上半身に勢いがつき、高い出力が生まれる。夏に向けてレベルアップを目指す少年少女に向け、米国式野球アカデミー「Be an Elite.」代表 ...