球速アップに導く“聞き慣れない骨” 小中学生でも効果…「支える感覚」養う練習術

2024年08月05日 | 少年野球

少年野球からプロ野球まで、あらゆるカテゴリーの選手をサポートしているプロトレーナーの船木永登さんは、「立方骨」の重要性を説く。ジュニア期から立方骨 ...

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