硬いままでは「投手は厳しい」 強い球生み出す“部位”…習慣づけで上がる可動域(Full-Count)

2023年12月15日 | 少年野球

野球塾「Perfect Pitch and Swing」の長坂秀樹氏（右）【写真：伊藤賢汰】 ... 股関節や肩甲骨の柔軟性を重要視して指導する少年野球の指導者は多い。長坂 ...

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