1試合7盗塁の「走りの専門家」が推奨 腰の怪我も予防…“足が速くなる”ストレッチ(Full-Count)

1試合7盗塁の「走りの専門家」が推奨 腰の怪我も予防…“足が速くなる”ストレッチ(Full-Count)

2023年09月10日 | 少年野球

現在は速く走る方法や、野球経験を生かした盗塁のコツなどを発信している。 6月末日に開催された野球 ... 野球少年の保護者から多い「足が速くなる方法は?

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