一見“昔風”でも腰痛持ちゼロ 中学硬式強豪が実践…「筋肉が硬くならない」自重トレ（Full-Count）

2023年09月04日 | 少年野球

8月28日・29日、中学硬式野球の5リーグ覇者が参戦する「1stエイジェックカップ ... 【動画】僅か1時間で子どもたちの動きが“激変” 指導を行う強豪少年野球 ...

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