打球の飛距離が“劇的変化” 大阪桐蔭元主将が実践…ボールに力を伝える「股関節ドリル」

2023年06月23日 | 少年野球

少年野球の監督が即導入した技術向上プログラム「TURNING POINT」. 最初は前（投手側の）の股関節に体重を乗せる方法。構えた際に前足をインステップ気味に ...