球速アップのために…やってはいけない2つの動き 小中学生が身につけたい体の使い方

2023年05月19日 | 少年野球

少年野球からプロまで幅広いカテゴリーの選手を指導している。自身もトレーニングをしながら速い球を投げる方法を模索し、選手時代より5キロ速い最速155キロを ...

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